Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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85 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1692 kcal
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Fett: 85,24g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 141,37g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Pik-Nik Сырные Палочки. Mittagessen: Hame Купеческое Мясо Копченое, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Говядиной. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Провит Клецки Картофельные . Snacks/Sonstiges: Сосиска, Жареное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Олеся Ул.'s Gewichtsverlauf
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