Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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84,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 44,50g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Welch's Grape Jelly, Good & Gather Organic Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Soft Oatmeal Farmhouse Bread. Abendessen: Good & Gather Mexican Style Cheese, Mission Flour Tortilla (Burrito Size). Snacks/Sonstiges: Rule 1 R1 Whey Blend. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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PowerbuilderC's Gewichtsverlauf
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