Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 80,79g | Kohlh: 209,43g.
Frühstück: Qualitá Maçã, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Tia Sônia Farinha de Linhaça, Nestlé Farinha Láctea, Papaya. Mittagessen: Semana Light Risoto Integral De Camarão Com Abóbora. Abendessen: Embaré Bala de Caramelo, Apple Banana, 3 Corações Chocolatto, Semana Light Caldo Verde com Carne e Alho Poró . Snacks/Sonstiges: Candied Ginger, Sadia Presunto Parma, Egg White, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Hemmer Beterraba em Conserva, Bauducco Cereale Damasco e Laranja com Cacau. mehr...
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2247 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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GiseleDaiana's Gewichtsverlauf
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