Andrewwwsss's Notizen, 03 Aug 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
80,5 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 August 2020:
1583 kcal Fett: 85,19g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 103,43g.   Frühstück: Tosh Granola Almendras , Fruit Yogurt (Lowfat, 11g Protein Per 8oz) , Cheese, Egg, Masmai Arepa De Puro Maíz Blanco. Mittagessen: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Potato, Cheese, Meat. Abendessen: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Quail Egg , Masmai Arepa De Puro Maíz Blanco, Meat, Cheese. mehr...
1969 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Andrewwwsss's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.