Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 84,88g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 93,16g.
Frühstück: Whipped Heavy Cream (Sweetened), Coffee. Mittagessen: Torte Cake, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Ground Sirloin Patties. Abendessen: Superior Nut Company Salted Cashew Halves & Pieces, El Pollo Loco Loco Salad with Creamy Cilantro Dressing, Chobani Smooth Black Cherry Yogurt. Snacks/Sonstiges: THINaddictives Cranberry Almond Thins. mehr...
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2411 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 32 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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