Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 58,16g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 108,83g.
Frühstück: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Смартори Котлета Куриная Жареная, Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вологодское Льняное Масло , Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
|
390 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 50 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annaulanova's Gewichtsverlauf
|