Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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81 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 107,41g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 115,39g.
Frühstück: Arla Hushållsost 26%, Kycklingköttbullar, ICA Minibaguette. Mittagessen: Solrosolja, Stekt Ägg, Zucchini. Abendessen: Gurka (med Skal), Kött. Snacks/Sonstiges: Torrostade Solrosfrön (med Salt), Baklava. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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