Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 37,59g | Eiw: 111,81g | Kohlh: 95,93g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo. Mittagessen: Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo, Clara de Huevo, Choclo, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Abendessen: Universal Gelatina Diet, Mostaza, Tottus Trozos de Atún, Levadura, Anís, Avena, Clara de Huevo, Huevo. Snacks/Sonstiges: Cangrejo, Camote, Cabrito, Tangelo. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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maryoriecoico's Gewichtsverlauf
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