Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1385 kcal
|
Fett: 52,34g | Eiw: 72,22g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Амур Хлеб Ржаной Простой, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Русский завтрак Каша Здоровье и Восстановление. Mittagessen: Амур Хлеб Ржаной Простой, SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Гренки Домашние, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Перекресток Огурцы Малосольные. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пянсэ с Мясом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
loretta55555's Gewichtsverlauf
|