Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 29,26g | Kohlh: 177,22g.
Frühstück: Date, Oats, Whey (Acid, Fluid) . Abendessen: Date, Kiri Cream Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery), Vegetable Soup (Home Recipe). mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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