Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2013
|
105,2 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 59,79g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 287,17g.
Frühstück: Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado, Green Tea with Ginseng and Honey. Mittagessen: Dr. Pepper (20 oz), General Tso (General Gau) Chicken, Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Clams. Abendessen: Mild Thick 'n Chunky Salsa Dips, Tortilla Triangles. mehr...
|
|
2762 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|