Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 112,34g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Село Зеленое Творог 5%, Село Зеленое Йогурт 3,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Огурец, Помидоры, Абрикос. Abendessen: Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Молоко 2,5%, Хек Жареный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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