Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 58,13g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 180,63g.
Mittagessen: Tomat Merah, Chia Seed, Energen Sereal Coklat, Kacang Tanah, Telur Rebus, Kangkung, Bakpia. Abendessen: Donat Dilapisi Coklat, Kentang Rebus, Tempe Goreng, Semur Daging, Dada Ayam, Klatu Santan Kelapa Tua, Sambal Goreng, Tempe, Nasi Putih. mehr...
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konstantes Gewicht
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triyani21's Gewichtsverlauf
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