Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 28,73g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Черешня, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Морковь, Зеленый Перец, Лук, Сельдерей, Мираторг Куриные Желудки, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара , Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Анна Шнырева's Gewichtsverlauf
|