Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
75,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 62,80g | Eiw: 150,80g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Сырники с Персиковым Джемом и Грейпфрутом, Сахар. Mittagessen: Mfkitchen Куриная Грудка на Гриле со Сливочной Кукурузой. Abendessen: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Mfkitchen Пирог с Треской, Салат с Индейкой и Запеченной Грушей. Snacks/Sonstiges: Trend Салат Киноа с Тыквой и Сушеной Клюквой. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitronik's Gewichtsverlauf
|