Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
83,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1792 kcal
|
Fett: 69,80g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 234,99g.
Frühstück: Куриное Филе в Сметане, Огурец (без Кожуры), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Славянские Традиции Сметана 15%. Mittagessen: Куриное Филе в Сметане, Огурец (без Кожуры), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Славянские Традиции Сметана 15%. Abendessen: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Куриное Филе в Сметане, Льняное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Шоколадное со Злаками, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masuta23's Gewichtsverlauf
|