Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 32,71g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 53,07g.
Mittagessen: 호박볶음, 두부, 닭가슴살, 단호박구이, 호박, 두부부침, 두부, 양송이버섯, 표고버섯, 버섯, 닭가슴살, 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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