Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3122 kcal
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Fett: 98,25g | Eiw: 153,68g | Kohlh: 374,77g.
Frühstück: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Sale MIO, Pesche MIO, Pane Azzimo Classico Jerusalem Matzos MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Mittagessen: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Abendessen: Sale MIO, Patate MIO, Macinato Scelto di Equino Masina MIO. Snacks/Sonstiges: Fiesta Classica Ferrero MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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