Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
52,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 55,95g | Eiw: 82,44g | Kohlh: 189,57g.
Frühstück: Банан, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Mittagessen: Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Агуша Творог Детский Мультифрукт, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Помидоры, Вареное Яйцо, Мясо Есть Азу из Телятины. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоки Семеренко, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Черника, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|