Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
58,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 65,80g | Eiw: 62,94g | Kohlh: 122,10g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Перекресток Багет Фитнес, Совок Ветчина из Свинины. Mittagessen: Котлета Домашняя, Картофель Отварной. Abendessen: Перекресток Багет Фитнес, Дятлово Сыр Князь Владимир, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
|