Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 31,79g | Eiw: 78,33g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Hard-Boiled Egg, Bananas. Mittagessen: Sugar Free Honey Mustard, Red Onion, Garlic Parmesan Flavored Caesar Croutons, Dole Spring Mix Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel) . Abendessen: Life Cuisine Chicken Enchilada Bowl. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Rig4dive's Gewichtsverlauf
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