Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
823 kcal
|
Fett: 35,22g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 70,68g.
Frühstück: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вода, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Mittagessen: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Гречневые, Беринг Скумбрия в Томатном Соусе, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
KaterinaKis88's Gewichtsverlauf
|