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Weight down, blood pressure up. Too much salt. Flush time.
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104,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 70,65g | Eiw: 144,39g | Kohlh: 222,00g.
Frühstück: International Delight Amaretto Coffee Creamer, Chicken Salad, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Mittagessen: Think High Protein Bar Chunky Peanut Butter . Abendessen: Heinz 57 Steak Sauce, Ketchup , Outback Steakhouse Aussie Fries, Outback Steakhouse Victoria's Filet (6 oz). Snacks/Sonstiges: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Think High Protein Bar Creamy Peanut Butter, Think! Berries & Creme. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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