Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 36,73g | Eiw: 44,73g | Kohlh: 190,47g.
Frühstück: Яичный Омлет, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Семенами Чиа. Mittagessen: Виноград, Дыня, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Голубика, Haribo Жевательные Конфеты. Abendessen: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Перекресток Багет Фитнес. Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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