Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2020
|
86,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 61,50g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 25,50g.
Mittagessen: Beachbody Shakeology - Chocolate, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Tonno in Olive Oil. mehr...
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Drae0879's Gewichtsverlauf
|