Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2018
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94 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 46,27g | Eiw: 175,90g | Kohlh: 106,47g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Куриное Филе, Рис Вареный. Abendessen: Картошка Вареная, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Борщ, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. mehr...
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Александр678's Gewichtsverlauf
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