wvdzwart's Notizen, 04 Aug 20

Gewicht omlaag: -0.2 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.5, +0.3, 0) kg
Gewicht = (7.6, 53.8, 2.8) kg
Verdeling = (11.8, 83.8, 4.4) %
Vocht = 62.8%

Late meting. Ook vandaag nog veel vocht. Weinig ontlasting na de maaltijd van zondag spelen mee. En ondanks dat toch 64.2 kg op de weegschaal.

64,2 kg Bisher verloren: 26,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1528 kcal

Fett: 38,70g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 205,36g.   Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Ei, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, AH Tomaat, Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: AH Mango Sorbetijs. mehr...