Me encanta esto de ver el progreso, estoy comiendo lo más saludable que puedo y hacer ejercicio me está gustando... WoW
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45,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 22,68g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 48,53g.
Frühstück: la Serenísima Yogurt Vainilla, Manzana. Mittagessen: Cocinero Aceite de Oliva, Tomates, Espinacas, Roast Beef. Snacks/Sonstiges: la Serenísima Yogurt Vainilla. mehr...
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1249 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Si seguí así y no decaigas... existen días con más ansiedad pero no bajes los brazos y a seguir
04 Aug 20 vom Mitglied: romioviedo88
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06 Aug 20 vom Mitglied: 22Araceli22
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Los cambios de hábitos siempre llegan para quedarse! A seguir asi💪
07 Aug 20 vom Mitglied: violetanapoli
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SI, VOY A SEGUIR!!! GRACIAS Violee
08 Aug 20 vom Mitglied: 22Araceli22
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22Araceli22's Gewichtsverlauf
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