Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 166,64g.
Frühstück: Mango. Mittagessen: Yellowfit Pulled BBQ Chicken Whole Wheat Burger. Abendessen: Coconut Oil, Garlic , Garlic Powder , Soy Sauce, Oyster Sauce , ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Broccoli, Soft Silken Tofu, Salmon. Snacks/Sonstiges: Freshly Squeezed Orange Juice, WRP Deli Chips, So Good Almond Milk Unsweetened. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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