Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
66,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1618 kcal
|
Fett: 57,53g | Eiw: 138,48g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Покровский Хлеб Хлеб Венский, Яйцо, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Покровский Хлеб Хлеб Заварной с Тмином. Mittagessen: Global Village Кускус, Куриное Филе. Abendessen: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Кунгурский Кефир 2,5%, Крыжовник. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Сочник, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|