Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 23,51g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 113,20g.
Frühstück: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Золотая Fishка Кета Слабосолёная. Mittagessen: Зеленый Чай, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан. Abendessen: Сливы, Огурец (с Кожурой), Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Fish House Морской Коктейль в Рассоле. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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Светульды's Gewichtsverlauf
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