Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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65 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 39,82g | Eiw: 55,00g | Kohlh: 219,83g.
Frühstück: Тобус Булка Городская, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Mittagessen: Макароны Отварные, Сердце Куриное. Abendessen: Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Булка Городская, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Банан, Тобус Пряники Весенние, Компот. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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