Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 47,44g | Kohlh: 125,17g.
Frühstück: Ого Семена Льна , Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Мёд, Сахар, 4 Сезона Малина Замороженная, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем П/Ф, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Кофе с Молоком, Lukeria Халва Кунжутная, Азбука Вкуса Арбуз, Чай с Молоком, Помидоры, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ptaxa-75's Gewichtsverlauf
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