Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 131,43g | Kohlh: 78,08g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Star Tea Tea Verde. Mittagessen: Certossa Gallette di Mais Bio, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Abendessen: Arancino, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Arance. Snacks/Sonstiges: Powerbar Barretta Proteica, Powerbar Barretta Proteica. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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