Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 200,32g.
Frühstück: Шаурма с Курицей. Mittagessen: Сухие Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Abendessen: Bonfour Хлебцы с Льняными Семечками, Запеканка из Цветной Капусты, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Частная Пасека Орехи в Меду, Вареное Яйцо, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marinkasel1's Gewichtsverlauf
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