Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 49,28g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 72,76g.
Frühstück: Помидоры, Иней Ветчина "Питерская", Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, IL Патио Пенне Болоньезе. Abendessen: Токио Сити Тыквенно-Кокосовый Крем-Суп, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
3807866's Gewichtsverlauf
|