Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
|
82,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2144 kcal
|
Fett: 99,02g | Eiw: 132,18g | Kohlh: 175,33g.
Frühstück: Bucheron Трюфель с Цельным Фундуком, Merba Печенье Три Шоколада, Активия Йогурт Вишня, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Простоквашино Творог 5%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. Mittagessen: SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Ашан Сыр Дор Блю. Abendessen: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Голубика, Кукуруза, Перекресток Яблоко Гольден, Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|