Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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93,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 88,74g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 135,21g.
Frühstück: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Actimel Pflanzlich, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Butter, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Schweineleber. Abendessen: Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Schwarzwaldmilch Frischer Schoki, Süßkirschen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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