Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 10,81g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 55,05g.
Frühstück: Svartpeppar, Salt, Hårdkokt Ägg, Naturli Vegan Bredbart, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Kaffe. Mittagessen: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Emeliasun's Gewichtsverlauf
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