Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2020
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116,6 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 105,29g | Eiw: 66,58g | Kohlh: 208,79g.
Frühstück: Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz), Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Mittagessen: Jalapeno Ranch , Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing, Salad and Go Shrimp. Abendessen: Shrimp Egg Foo Yung, Brown Rice. Snacks/Sonstiges: Magnum Non-Dairy Classic Bar, Hershey's Milk Chocolate Bar, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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