Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 106,58g | Eiw: 76,30g | Kohlh: 144,65g.
Frühstück: Батон Нарезной, Колбаса Докторская, Сыр. Mittagessen: Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Миндаль Макароны с Овощами, Сосиски Молочные. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп с Клецками. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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НикаФранц's Gewichtsverlauf
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