Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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61,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 53,50g | Eiw: 44,98g | Kohlh: 173,85g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Мороженое с Клубникой , Макдоналдс Чизбургер. Abendessen: Русский Холод СССР Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Клубника. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Энергетик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lenochonok's Gewichtsverlauf
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