Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 49,93g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 176,52g.
Frühstück: Mercadona Caracola al Cacao, Café Espresso, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Carrefour Yogur Estilo Griego Fresa, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas, Hacendado Flautas de Pollo y Queso , DIA Copa Chocolate y Nata, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). mehr...
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2280 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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