Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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520 kcal
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Fett: 29,31g | Eiw: 24,57g | Kohlh: 42,57g.
Frühstück: Tomat Merah, Telur Dadar, Telur Dadar, Cireng. Mittagessen: Kerupuk Udang, Mentimun (dengan Kulit), Bakso Daging Sapi, Sup Kentang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aa suherman's Gewichtsverlauf
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