Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2020
84,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2020:
2032 kcal Fett: 85,21g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 233,52g.   Frühstück: Molinos Ala Tostadas de Arroz, Finlandia Queso Crema Light, Pepitos! Pepitos. Mittagessen: Matarazzo Fideos Moño,  Espinacas,  Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras,  Tomates, Gomes da Costa Lomos de Atún al Natural, Gallo Arroz Integral. Abendessen:  Tarta de Jamón y Queso. Snacks/Sonstiges:  Buñuelo,  Pan Amasado, Milkaut Dulce de Leche. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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