Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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67,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 16,17g | Kohlh: 63,36g.
Frühstück: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Abendessen: CU 동의 훈제란, 바나나, 아보카도, 냉동 블루베리, 냉동 산딸기. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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