Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 16,35g | Eiw: 139,79g | Kohlh: 53,59g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Panificio Calabrese 1812 Pane Biscottato di Segale. Abendessen: Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Amadori Hamburger di Tacchino al Rosmarino. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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