Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 41,21g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 111,82g.
Frühstück: Плавлений Сирочок, Cotonak Масло Фундука, Капуста, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриное Филе. Abendessen: Яготинский Сметана 15%, Еко Маркет Хлібчик, Cotonak Масло Фундука, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Кабачки, Замороженная Вишня, Яготинский Сметана 15%, Молочар Творог Нежирный. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
strokan1996's Gewichtsverlauf
|