Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
|
96 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 96 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1857 kcal
|
Fett: 63,50g | Eiw: 78,08g | Kohlh: 241,95g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. Mittagessen: Челны Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Каждый День Стейк Зубатки, Сила Традиции Свекла Вареная, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Леовит Макароны в Соусе "Болонез". Abendessen: Леовит Греча по-Афински с Сыром, Лента Телапия, Перекресток Кабачки Жареные, Магнит Помидоры Черри, Перекресток Авокадо , Аладушкин Смесь Мучная Оладьи по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|