Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 192,01g.
Frühstück: Daging Kambing Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Bakso Ayam, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Quaker Oat Cookies, Quaker Oat Cookies, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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naiya rahma's Gewichtsverlauf
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